우울 2

티브이 Pr 금쪽상담소'박민하'편을 보고...

나는 이 프로그램을 유투브의 부분방송으로 보았다 그러나 그 편의 충격은 고스란히 느낄 수 있었다 출연자 박민하라는 배우겸 사격 선수와 그의 아버지 박찬민 전 아나운서의 고민을 다룬 내용이었는데, 아버지 박씨의 말로는 딸 민하가 자신감 없어하고 사격점수가 자꾸 저조해진다는 것이었다. 그리고 배우 생활에 있어서도 너무 예의를 차리거나 자연스럽지 못해서 오디션이나 쵸이스에서 떨어진다는 것이다 민하는 자신이 아버지와 어려서부터 티브이에 출연하다가 보니 악플의 공격을 많이 받게 되었고 그게 두려워서 행동을 조심하다보니 그렇게 됐다는 것이다. 그리고 사격으로 올림픽 국가대표 선수가 되고 싶은데, 그이유는 '현직 배우이면서도 올림픽 대표선수'라는 타이틀은 아무도 가진 사람이 없어 자신이 제일 처음 가지고 싶다고 한다..

나의 이야기 2022.06.19

갱년기 완치 훈련

갱년기란 인생의 장년기와 노년기 사이에 있는 시기이다 나이로 치면 40살~50살 사이라고 할 수 있다 참고로, 청년은 20~30대, 장년은 40~75세, 노년은 75세이상으로 구분한다 갱년기에 일어나는 신체적 변화가 있다 특히 여성들에게 두드러지는데 그것은 '폐경'이다 폐경이라는 것은 말그대로 생리가 멈추는 것으로, 여성 호르몬의 분비가 급격히 감소하면서 생리를 더이상 하지 않게 만든다 남성들도 남성 호르몬이 줄어들기는 하나 완만하게 줄어드니까 신체변화가 거의 없다고 해도 과언이 아니다 그러면 남성과 여성이 왜 이렇게 다를까? 여성의 몸 안에서 여성 호르몬이 급격히 떨어지는 것은 이제 더이상 임신과 출산을 하지 않아도 된다는 것을 말한다 남성들은 애시당초부터 임신과 출산이 없었기에 갱년기가 되어도 그리 ..