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송종원교수님 1

온라인 심리백신 강의에서 행복실천법을 배우다

좋은 기회가 생겨서 온라인 심리백신 강의를 듣게 되었다 부산 디지털 휴먼 대학원의 송종원 교수님이 강의를 하시는데 많은 도움이 되었다. 그 중 행복실천법에 대해 내가 쓴 글을 올려보겠다 1. 감사한 일 세 가지 적기 감사한 일을 적어본적이 없다. 그냥 ‘고맙다’란 생각을 하기만 하거나, 약간의 고마움을 표시한 정도뿐. 새삼 적으려니 쑥스럽기도 하고 조금은 귀찮기도 하다. 고마운 마음만 가지고 있으면 안될까? 그래도 교수님께서 적으라고 하셨으니 적어본다 나는 주로 나의 다음 블로그에다 적는 편이다. 고마운 일뿐만 아니라 속상했던 일, 슬펐던 일, 기뻤던 일, 특이한 일, 재미난 일 등등. 오늘 블로그에 들어가서 고마웠던 일을 적어보겠다 ①이삿짐 센터 여러 곳에 전화를 해서 견적을 내어보았는데, 그 중 한업..

심리학과 상담학 공부 2022.06.07
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비바람, 사랑, 수확, 비, 감정, 행복, 받아들임, 두려움, 수용, 고성,

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